Sveikata

Mityba ir Fizinis Aktyvumas

Sveikas gyvenimo būdas yra kelias į ilgalaikę gerovę. Du pagrindiniai dalykai, kurie yra neatsiejami nuo sveiko gyvenimo, yra tinkama mityba ir reguliarus fizinis [...]

Kuperozės gydymas

Kuperozė, taip pat vadinama išsiplėtusiais kapiliarais, „vorinėmis venomis” ar kuperoze, yra nuolatinis smulkių kapiliarų išsiplėtimas su sienelių storėjimu ir elastingumo sumažėjimu bei kraujo [...]

Organizmo valymas pagal Ajurvedą

Ajurvedos mokymas teigia, kad visų ligų šaknys yra organizmo užterštume. Tradicinė medicina naudoja sąvoką šlakai – taip pavadindami tam tikras nuosėdas ir atliekas, susidarančias organizme [...]

Žaliosios arbatos nauda

Medikų bendruomenė taip pat prisidėjo prie patvirtinimo apie teigiamą žaliosios arbatos poveikį mūsų organizmui. Alzheimerio liga sergantiems ligoniams, žalioji arbata padeda mažindama baltymų [...]

10 būdų įveikti nuovargį

Mintis apie nuovargį, kaip neišvengiamybę, gali tapti įprasta. Rūpinatės šeima, tvarkote įvairius reikalus, jaučiate spaudimą darbe, ir neretai atrodo, kad suspėjate atlikti tik [...]